Angebote zu "Meditation" (4 Treffer)

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Auf der Silberlichtstraße des Mondes, 1 Audio-CD
€ 18.00 *
zzgl. € 2.95 Versand

Die fantasieanregenden Märchen und Geschichten wurden zwar für Kinder geschrieben, wenden sich aber auch an Erwachsene. Sie eignen sich zur Entspannung und zum besseren Einschlafen, können aber auch von Erzieherinnen und Gruppenleitern als farbige und zugleich beruhigende Geschichten eingesetzt werden.Die phantasieanregenden Märchen und Geschichten wurden zwar für Kinder geschrieben, wenden sich aber auch an Erwachsene. Sie eignen sich zum Einschlafen, können aber auch von Erzieherinnen und Gruppenleitern als farbige und zugleich beruhigende Geschichten eingesetzt werden.1 CD, Laufzeit: 69 Min.Else Müller, geb. 1934, ist Diplom-Pädagogin mit Lehrauftrag an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel. Sie arbeitet seit fast 30 Jahren als Therapeutin in eigener Praxis und hat zahlreiche neue Wege im Bereich Entspannung und Meditation entwickelt. Durch ihre auflagenstarken Bücher und Tonträger ist Else Müller einem breiten Publikum bekannt.

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 10, 2018
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Die kleine Wolke, 1 Audio-CD
€ 16.00 *
zzgl. € 2.95 Versand

Autogenes Training für Kinder: Entspannen und zur Ruhe kommen mit Märchen und Gute-Nacht-Geschichten und sanfter Musik.1 CD, Laufzeit: 47 Min.Else Müller, geb. 1934, ist Diplom-Pädagogin mit Lehrauftrag an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel. Sie arbeitet seit fast 30 Jahren als Therapeutin in eigener Praxis und hat zahlreiche neue Wege im Bereich Entspannung und Meditation entwickelt. Durch ihre auflagenstarken Bücher und Tonträger ist Else Müller einem breiten Publikum bekannt.

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 17, 2018
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Sieben kleine Siebenschläfer, Audio-CD
€ 12.95 *
zzgl. € 2.95 Versand

Zauberlieder und Traumgeschichten zum Entspannen und Einschlafen.Zur Ruhe kommen, träumen, einschlafen ... Mit den sieben kleinen Siebenschläfern Fell an Fell im Nest kuscheln. Dem Sternanzündemann zuschauen, wie er Stern für Stern am dunklen Himmel aufleuchten lässt. Im Wolkenboot davon schweben und ein leises Liedchen summen. Sich vom Zauberbaum eine goldene Traumnuss holen. Lauschen, was der kleine Nachtwind flüstert. Nimm dir ein kleines Weilchen Zeit zwischen Tag und Traum. Wunderschöne Klänge und zarte Lieder begleiten sich, lassen dich in deinem Atemrhythmus schaukeln. Kleine Geschichten zum Entspannen öffnen dir das Tor zur Phantasie. Beruhigende Formeln aus dem autogenen Training vertiefen den Atem und fördern einfühlsam die Bereitschaft zum Entspannen und Loslassen. Dorothée Kreusch-Jacob mit ihren Erfahrungen in Stille-Arbeit und Meditation erzählt selbst diese Geschichten. Und die Musiker der ´´Song-Family´´ bringen ihre schönsten Schlaf- und Traumlieder zum Klingen. Eine Musik von malerischer Dichte, kindgerecht und anrührend. Für Kinder ab 4.1. Der Sternanzünder 3´20 2. Sternenreise (Geschichte) 3´39 3. Das Wolkenboot 5´47 4. Langes Weilchen 4´25 5. Das Siebenschläfernest (Geschichte) 4´26 6. Sieben kleine Siebenschläfer 4´40 7. Zauberlied gegen böse Träume 3´48 8. Ich weiß einen Stern 1´45 9. Der Zauberbaum (Geschichte) 3´08 10. Lieg stille, mein Kind 5´27 11. Ich kenn ein großes buntes Bett (Gedicht) 0´51 12. Schlaf, du Lausemichel 3´40 13. Das Wolkenschäfchen (Geschichte) 2´40 14. Bist du noch wach? 9´20Dorothee Kreusch-Jacob studierte Musik in Stuttgart und München. Ihre musikpädagogische Arbeit mit Kindern und Erwachsenen umfasst Spielaktionen, Workshops, Seminare und Fortbildungen. Themenschwerpunkte u.a.: Ausdrucksschulung, Musik-Theater, Improvisation, Atem und Stimme, Bewegung und Entspannung, neue Kinderlieder. Seit 1975 als Autorin tätig. Journalistische Arbeiten für Rundfunk und Fachzeitschriften, musikpädagogische Veröffentlichungen, Liedanthologien, Tonträger etc.

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 1, 2018
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Träumen auf der Mondschaukel, 1 Audio-CD
€ 15.95 *
zzgl. € 2.95 Versand

Träumen auf der MondschaukelAutogenes Training mit Märchen und Gute-Nacht-Geschichten mit musikalischen MiniaturenDie Märchen und Gute-Nacht-Geschichten mit dem eingebundenen Autogenen Training, den Atemberuhigungen und Affirmationen sind mit zarten Tönen eines Klangspiels von Else Müller und den musikalischen Miniaturen von Hans-Helmer Sauer zu einem harmonischen Ganzen verbunden. Die poetischen bilderreichen Märchen entfalten ihre therapeutische Wirkung nahezu spielerisch. Kinder, aber auch Erwachsene, erleben eine umfassende Entspannung, Abbau von Stress und eine tiefe Ruhe. Sie können sich erholen und in die heilende Welt der Phantasie eintauchen.Träumen auf der Mondschaukel ermöglichst erholsame Pausen im Alltag und erleichtert das Einschlafen am Abend. Unruhigen und konzentrationsschwachen Kindern helfen die Märchen beim Abschalten des ´´inneren, überdrehten Motors´´. Sie sind ein wirkungsvolles Gegengewicht zu den übermächtigen, oft überwältigenden Medienphantasien. Die Märchen aktivieren den inneren Bilderfluss, die kreative kindliche Phantasie. Die Klänge und die meditative Musik lassen der Phantasie genügend Freiräume, so dass sich dabei entspannt weiterträumen lässt.Die Einstimmung auf das Hören der Märchen gelingt am besten auf einer ´´Insel der Ruhe´´. Diese kann das abendliche Bett sein oder ein ruhiges Zimmer mit gedämpftem Licht. Ein Märchen oder eine Gute-Nacht-Geschichte beginnt mit den Tönen des Klangspiels. Es folgt das Märchen selbst und am Ende eine meditative Musik. Es sollte immer nur ein Märchen gehört werden. Danach lässt es sich gut weiterträumen, und die Entspannung wird vertieft. Das ´´Konsumieren´´ mehrerer Märchen hintereinander führt zu Stress, den abzubauen ja Aufgabe dieser CD sein soll. Kinder können die Märchen auch mit anderen zusammen hören und anschließend ihre Erfahrungen austauschen oder auch malen.Zum unverzichtbaren Vorlesen sei auf das wunderschön illustrierte Buch Träumen auf der Mondschaukel, erschienen im Kösel-Verlag, München, hingewiesen.EinstimmungEinige Voraussetzungen vertiefen und ergänzen die therapeutische Wirkung der Märchen und Gute-Nacht-Geschichten. Letztere beinhalten mehr Autogenes Training, besonders am Ende der Geschichte, können aber durchaus auch am Tage gehört werden.Wichtig für das Hören der Märchen-CD ist ein möglichst ruhiger, störungsfreier, lichtgedämpfter Raum.Das Kind liegt in seinem Bett, auf einer Liege oder auf einer Decke auf dem Boden.Leicht zugedeckt, dient die Wärme zur Vertiefung der Entspannung.Ein Kind sollte immer nur ein Märchen oder eine Gute-Nacht-Geschichte hören, am besten gemeinsam mit einem Elternteil. Die beabsichtigte therapeutische Wirkung eines Märchens wird durch das Konsumieren weiterer Geschichten unwirksam. Das gewohnte Fernsehverhalten von Kindern, vieles hintereinander zu sehen, besteht auch beim Hören von CDs oder Kassetten.Jedes Märchen oder jede Gute-Nacht-Geschichte wird durch ein kurzes Klangspiel eingeleitet. Danach folgt das von der Autorin gelesene Märchen. Zum Weiterträumen schließen sich die meditativen musikalischen Miniaturen von Hans-Helmer Sauer an. Die drei harmonisch zusammenpassenden Elemente führen das Kind zu Ruhe, Entspannung und Erholung.Zur CD gibt es das Begleitbuch: Träumen auf der Mondschaukel, ISBN 3-466-30350-81 CD, Laufzeit: 46 Min.Else Müller, geb. 1934, ist Diplom-Pädagogin mit Lehrauftrag an der Akademie für gesundes Leben in Oberursel. Sie arbeitet seit fast 30 Jahren als Therapeutin in eigener Praxis und hat zahlreiche neue Wege im Bereich Entspannung und Meditation entwickelt. Durch ihre auflagenstarken Bücher und Tonträger ist Else Müller einem breiten Publikum bekannt.

Anbieter: myToys.de
Stand: Oct 18, 2018
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